FELIZ NATAL com Panquecas de Aveia e Molho de Tomate caseiro

Hohoho!! Antes de qualquer coisa desejo um Feliz Natal a todos vocês e que não esqueçam o verdadeiro significado dessa data tão especial. Muito mais do que presentes e bebida, é comemoração do nascimento do nosso salvador, Jesus Cristo. Não vamos esquecer disso!

Agora que já foi devorado tudo de gordo que seria possível nessa data tão gostosa, eu trouxe uma receita tão gostosa quanto as gostosuras do Natal, mas mais saudável. Quem não gosta de panquecas, né? As que eu fiz e ficaram deliciosas são de aveia. que é super saudável pelos vários benefícios que ela trás, entre eles:

- AUXILIA NO BOM FUNCIONAMENTO DO INTESTINO
- AJUDA A PERDER PESO POIS MANTÉM A SENSAÇÃO DE SACIEDADE POR MAIS TEMPO
- DIMINUI A ABSORÇÃO DE GORDURA E AÇÚCAR
- AJUDA A REFORÇAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO (COMBATE INFECÇÕES)
- COMBATE ATÉ A DEPRESSÃO, POIS CONTÉM MAGNÉSIO E VITAMINAS DO COMPLEXO B

 Os ingredientes são:

1 xícara de farelo de aveia
1 xícara de água
2 ovos caipiras
2 colheres de sopa cheias de azeite
1 pitada de sal

Bata tudo no liquidificador, coloque uma concha pequena da massa numa panela quente e untada com azeite para fazer os discos até acabar a massa.

O recheio pode ser a seu critério. Eu usei uma carninha que minha mãe fez e estava pronta na geladeira, apenas acrescentei milho verde que eu aaaamo!

Depois de prontos e recheadas, coloquei as panquecas num recipiente de vidro e fizemos um molho de tomate, que depois posto a receita. 

O resultado foi esse:

Joguei um orégano por cima pra ficar mais gostoso ainda!

Coloquei no forno médio por uns 5 minutinhos e voilà:

Fica gostoso e como viram é super simples de fazer!

Beijos =)

Me queimei muito de sol, e agora?

Olá!!

Hoje vou falar sobre uma coisa super comum que acontece com nós mulheres normalmente, porque queremos pegar uma cor, porque esquecemos do protetor ou porque achamos que o sol tá fraquinho e não vai queimar, mas queima e cooomo queima. 
Esse fim de semana estive no Goiás, em Caldas Novas e como aqui em Brasília só chove, pensei que lá estivesse da mesma forma, e acabei acertando. Na sexta só chuviscou e no sábado fez aquele mormaço, o sol não chegou a sair completamente, passou o dia escondidinho atrás das nuvens. Por causa disso não passei protetor solar no sábado e fiquei o dia inteirinho na piscina e o resultado foi avassalador:

E o que eu sempre uso nesses casos (que não são muitos, só quando o clima me engana) e me ajuda MUITO é o pós sol da Natura:

Ele é geladinho, cheirosíssimo, ajuda a pele a parar de arder, previne o descascamento e protege o bronzeado! Pra que mais? Nem precisa esturricar a pele pra usar, o bom é usar todos os dias depois de pegar sol.

Essa é minha dica para aqueles momentos de desespero que você num consegue nem aguentar a água do chuveiro batendo no seu ombro e quer chorar. Mas o ideal é se prevenir! Então FPS 60 no corpinho pra não sofrer as consequências depois.

Beijos!